🔍 ผลการค้นหา

[it] นักวิจัยเผยไม่ควรใช้ iPad ก่อนเข้านอน?

ต้องยอมรับว่า กระแสของไอแพด (iPad) แรงจนเป็นข่าวได้แทบทุกเรื่อง อย่างล่าสุด นักวิจัยพบว่า แสงสว่างของจอแสดงผลแอลซีดี (LCD) ของไอแพดส่งผลต่อความสามารถในการสร้างฮอร์โมนเมลาโทนิน (melatonin) ซึ่งมีผลต่ออาการนอนไม่หลับ…